ouverture- carte du jeu Valeurs AjoutéesOuvrir les mains au lieu d’agripper

“Lâcher prise, c’est faire confiance, c’est signer un chèque en blanc sur l’avenir. C’est cesser de faire le procès de la vie qui ne nous donne pas ce que nous en attendions. C’est commencer à être vraiment heureux, car le bonheur est comme un sillage qui suit fidèlement celui qui ne le poursuit pas.” Extrait de ‘Petites douceurs pour le coeur‘ de Rosette Poletti et Barbara Dobbs.

À méditer

Selon une citation bouddhiste, “de la possessivité naît le manque, du non-attachement la satisfaction”. On parle alors d’extinction du vouloir qui serait la cause de l’attachement, de la souffrance, des émotions négatives, forme de détachement qui n’exclut pas la compassion ou l’intérêt. Mais quel soulagement de se voir privé de quelque chose ou séparé de quelqu’un sans en être affecté !

Une bonne façon de lâcher prise

“Définir ce qui nous attire dans une chose est souvent la meilleure façon de s’en détacher.” Paul Perrault
Et puis, « aller vers » est beaucoup moins fatigant que « aller contre », non ?

Tout savoir sur le jeu Valeurs Ajoutées, outil pédagogique, ludique et stratégique pour explorer, utiliser et partager des qualités.

 

Pin It on Pinterest